Et oui, les vacances se terminent déjà! Je ne sais pas pour vous, mais pour moi elles sont passées à une vitesse folle!
En même temps nous avons été pas mal occupés; une semaine à la campagne chez mes parents où mon petit Lutin a appris à nager; puis 2 semaines en Dordogne entre visite de grottes, journées en canoë; accrobranche; vélo;... Nous nous sommes crées de beaux souvenirs.
A notre retour j'ai décidée sur un coup de tête d'emmener mon Lutin découvrir le camping en bord de mer... En moins d'une semaine j'ai trouvé le camping, acheté la tente, les sacs de couchage, les matelas et tout le tralala de campeurs, et nous avons passés 3 jours mémorables.
Maintenant, l'heure de la rentrée approche, une rentrée pas comme les autres car en plus de la création de bijoux je fais l'instruction en famille à mon Lutin, et il n'est pas toujours facile de le motiver...
Mais comment faire pour se mettre dans de bonnes conditions? Voici quelques petites astuces:
- Prendre un petit carnet et y noter les objectifs de l'année (objectifs réalisables bien-sur, le but n'est pas de se mettre un couteau dans le pied hein!) Et pourquoi pas aussi y noter où et comment vous aimeriez être dans un an. Cela s'appelle de la visualisation, et c'est très puissant pour rester dans une positive attitude.
- Installer une petite routine matinale qui vous veut du bien. Par exemple lire quelques pages d'un livre au petit déjeuner, se lever quelques minutes plus tôt pour commencer la journée avec une petite méditation,... Cela peut paraître compliqué au début, mais quand vous en ressentirez le bien-être qu'il en découle vous ne regretterez pas.
- Prendre le petit déjeuner en famille avec une douce musique d'ambiance.
- planifier des idées de jeux ou de sorties pour les weekends (bah oui, il n'y a pas qu'en vacances que l'on peut s'amuser!)
Quelles pierres peuvent aider?
- L'oeil de tigre: Pierre qui renvoie les énergies négatives vers son émetteur ( peu être très utile au bureau...)
- La labradorite: Elles absorbe les énergies négatives afin de vous en préserver. Elle est de ce fait à purifier très régulièrement.
- Pierre de lave: Une pierre d'ancrage qui permet de garder les pieds sur terre, et sur laquelle on peut mettre une goutte d'huile essentielle pour vous accompagner tout au long de votre journée.
- Le quartz rose: La pierre de l'amour, elle permet de garder la confiance en soi et l'amour de soi.
Et vous? Quelles est votre routine bien-être du matin pour cette rentrée?
J'ai hate de pouvoir échanger à ce sujet avec vous.
